Lični razvoj i rad na sebi danas su teme o kojima se mnogo govori, ali se retko jasno objašnjavaju.
Rad na sebi je svesni proces ličnog razvoja u kojem osoba upoznaje sebe, svoje obrasce i emocije, sa ciljem kvalitetnijeg i ispunjenijeg života.
Da li već radite na sebi ili tek planirate da započnete taj proces?
Kako da odlučite šta je pravi oblik ličnog razvoja za vas i s kim ima smisla raditi na sebi?
<iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/gKxe95xMxn0?si=SAIffbzK2KF2m9mn" title="YouTube video player" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe>
Kao prvo, pronađite odgovor na pitanje šta za vas znači – raditi na sebi.
Da li rad na sebi za vas podrazumeva:
- učenje novih veština
- lični razvoj kroz samospoznaju
- čitanje knjiga, gledanje edukativnih videa i praćenje sadržaja na društvenim mrežama
- ili nešto sasvim drugo?
Šta god da je — zapišite to.
Rad na sebi može se odvijati samostalno, ali i uz podršku terapeuta, kouča, mentora ili edukativnih programa.
Da li za vas to znači pronalaženje novih mogućnosti, učenje veština, otkrivanje i upoznavanje sebe…, ili radom na sebi doživljavate čitanje knjiga, gledanje videa i praćenje sličnih sadržaja na društvenim mrežma…, ili nešto treće? Šta god da je – zapišite to.
Druga, možda i najvažnija stvar u procesu ličnog razvoja jeste da pronađete svoje ZAŠTO.
Zapitajte se:
- Zašto želite da radite na sebi?
- Šta želite da bude drugačije, bolje, korisnije?
- Da li želite da rešite određenu situaciju, ili da ojačate unutrašnju stabilnost?
- Koje su vaše “slabe tačke” koje biste želeli da osnažite?
Često čujem odgovor – “Želim da pronađem mir”.
Šta je za vas mir?
Neki misle da je mir kada je sve u redu, i kada je sve onako kako bi oni voleli da bude….
A za vas?
Kada odgovorite na ova osnovna pitanja, uradite sledeće:
S kim raditi na sebi?
Pronađite OSOBU koja vam uliva poverenje, za koju znate da živi ono što podučava, kojoj imate osećaj da biste mogli da verujete.
Pozovite je telefonom ili zakažite video poziv.
OSETITE – kako vam odgovara njena
- energija
- glas
- rečnik
- dinamika komunikacije…
Zapišite šta ste osetili.
Zatim proučite šta je to što ta osoba – terapeut, coach, mentor, psiholog… – može da vam ponudi:
Tek nakon toga, kada napravite uži izbor, pozabavite se tehničkim pitanjima kao što su cena, vreme koje treba da uložite, i druge informacije od značaja.
I setite se tada, da je najpovoljnija lubenica ona koju ste pojeli jer je bila slatka, a ne ona koja je u đubretu završila iako je bila jeftinija.
Na kraju, zapitajte se:
Koliko ste spremni da uložite sebe?
Koliko vam je rad na sebi zaista važan?
Svet neće postati bolji niti jednostavniji. Okolnosti se mogu promeniti – ili ne. Ali lični razvoj je siguran dobitak, bez obzira na to o kome segmentu života je reč.
Rad na sebi nije samo izbor — to je jedina opcija za život kakav želite.
Želim Vam sreću na Putu koji ste odabrali.
Ako osetite potrebu za podrškom, tu sam da Vam ponudim svoje znanje, iskustvo, ljubav i pomoć.
Slobodno mi se javite:
📩 ivana@ivanakuzmanovic.rs
📞 +381 63 377 869
Vidimo se!
