Категорија Moje Knjige

U aprilu vodim malu grupu od samo 15 ljudi na prolećni RESET, na jedno od najlepših mesta na Jadranu – plažu Jaz kod Budve.

Kažete da vam je od svega najvažnija ljubav i ja vam verujem. Vi verujte meni da je do nje moguće stići samo ako se savladuju neke prepreke. Ima ih dosta, a meni su najteže bile – svađa, preljuba, ljubomora i…

Velika radost i zadovoljstvo došlo mi je krajem 2021. godine – moja coaching tehnika Emocionalna i Energetska Transformacija (EET) dobila je i međunarodni sertifikat – priznanje EQA od strane Evropskog saveta za mentoring i koučing (EMCC), čiji sam, inače, međunarodno…

Razmišljanje je nešto što u svakodnevnom životu veoma RETKO radimo, iako nam se čini da razmišljamo sve vreme, tj, neprekidno.
Mislimo iste misli, koristimo iste reči, osećamo ista osećanja, ponavljamo iste obrasce, robujemo navikama, idemo uglavnom istim putem, letujemo na istim mestima... I žalimo se što nam je život dosadan i monoton...

Večeri koje vraćaju smisao. U sve češćim površnim kontaktima i u svetu koji nas zatrpava bukom, brobom za materijalnim i svakakvim obavezama – postoji prostor za nešto drugačije. Ovo nije radionica – ali mnogi posle nje izađu bogatiji za važna…

Osećanje krivice je nefunkcionalno, nezdravo osećanje, koje osobu može odvesti u razne oblike autodestruktivnog ponašanja: samokažnjavanje, depresivnost i precenjivanje lične odgovornosti. Takva osoba čvrsto veruje da nipošto nije smela da pogreši u datim okolnostima i da to što je pogrešila/o…

U mojoj koučing metodi Emocionalni Energetski Trening i Transformacija (EETT) podelila sam ličnosti prema: kapacitetu za adaptaciju stepenu poverenja u život (prihvatanje) sposobnosti da se osete i ispolje sopstvene emocije stepenu empatije i razumevanju osećanja drugih stepenu senzitivnosti stepenu svesne…

Strah je jedno od najdominantnijih osećanja, ali se on može manifestovati na različite načine: kroz uznemirenost, teskobu, anksioznost, razdražljivost, letargiju, ljutnju, bes… Poznato je da svaka nova situacija predstavlja izvestan stres, pa čak i onda kada je pozitivna, kao na…

Gledam u prelepu devojku svetloplave kose čiji se pramenovi neobuzdano premeštaju i talasaju pri svakom pokretu njene glave. A to je veoma često, jer nema mira u njoj. Posmatram njene visoke jagodice, tople bademaste oči, izdužen nos mlade ždrebice, pune…